HDTutorial
ID
Cara Menjalankan 5K di Bawah 20 Menit: Program Latihan Kecepatan Sederhana

Pemutaran memuat pemutar YouTube tersemat (mode privasi yang ditingkatkan).

Cara Menjalankan 5K di Bawah 20 Menit: Program Latihan Kecepatan Sederhana

1.018.972 kali ditonton 7 November 2017 6:20

Tonton di YouTube
SaluranThe Run Experience

Deskripsi dari pembuat

Tidak jarang menjadi tujuan bagi banyak di antara kalian... menjalankan 5K di bawah 20 menit! Di video ini, kami akan menunjukkan bagaimana menjalankan 5K di bawah 20 menit dengan menggunakan progresi latihan kecepatan yang sederhana!

Jangan lupa unduh Program Mulai Cepat Gratis 2 Minggu dengan mengklik di bawah!

Hubungi kami untuk mendapatkan lebih banyak latihan yang hebat!

Lihat salah satu video terbaik kami hingga saat ini: "Cara Berlari dengan Benar untuk Jarak Jauh | 4 Tips Penting"

Tentang tutorial ini

The Run Experience memublikasikan tutorial video berdurasi 6:20 ini pada 7 November 2017. Video ini telah ditonton 1.018.972 kali di YouTube.

Kategori
Olahraga
Durasi
6:20
Dipublikasikan
7 November 2017
Penayangan
1.018.972
Suka
15.218

Bagikan

Tutorial ini dalam bahasa lain