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Come correre un 5K sotto i 20 minuti
CanaleThe Run ExperienceDescrizione dell’autore
Un obiettivo che molti di voi si sono prefissati: correre un 5K sotto i 20 minuti! In questo video ti mostriamo come raggiungerlo con un semplice programma di allenamento basato sulla progressione della velocità.
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Informazioni su questo tutorial
The Run Experience ha pubblicato questo video tutorial di 6:20 il 7 novembre 2017. È stato visto 1.018.972 volte su YouTube.
- Canale
- The Run Experience
- Categoria
- Sport
- Durata
- 6:20
- Pubblicato
- 7 novembre 2017
- Visualizzazioni
- 1.018.972
- Mi piace
- 15.218
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