Zo zwem je baantjes: Zwemles voor beginners

-
-

Leer je net zwemmen? Ontdek hoe je baantjes zwemt met deze online zwemles.

Bij het zwemmen van baantjes is het belangrijk om rekening te houden met anderen. In een baan deel je de ruimte meestal met één, twee, drie of vier andere zwemmers – soms zelfs met zes, als je bij een zwemteam of een tussenklasse zit.

Om baantjes goed te zwemmen, zwem je aan de *rechte* kant van de baan, zodat je niet tegen de zwemmer aanloopt die aan de *linker* kant zwemt. Het is net als autorijden: je zwemt langs de rechterkant van de baan naar beneden, en als je terugkomt, blijf je ook aan de rechterkant om geen botsing te krijgen met iemand die je tegemoetkomt.

Een handige tip om je oriëntatie te behouden: let op de middenlijn van de baan. Er is een lijn die de baan in twee delen splitst. Zwem tussen die lijn en de baanzijde – zo weet je precies waar je bent en voorkom je botsingen met zwemmers die in de tegenovergestelde richting gaan. Zo doe je dat!