HDTutorial
PT
Como fazer o exercício de *triceps kickback* com halteres – Técnica e postura corretas

A reprodução carrega o leitor integrado do YouTube (modo de privacidade melhorada).

Como fazer o exercício de *triceps kickback* com halteres – Técnica e postura corretas

744 151 visualizações 2 de novembro de 2014 1:53

Ver no YouTube
CanalBuff Dudes

Descrição do autor

Como fazer o *triceps kickback* com halteres – Tutorial de técnica e forma

O *triceps kickback* com halteres é um dos melhores exercícios para trabalhar os braços, mas tem que ser feito do jeito certo. Neste vídeo, mostramos como executá-lo corretamente, passando por técnica, postura e dicas para fazer *triceps kickbacks* perfeitos!

Rapazes Sarados / Fitness / Como fazer o *triceps kickback* com halteres
Edição e montagem: Hudson
Com: Brandon White

Logo dos Rapazes Sarados criado por Brandon White

Impact Intermezzo – ISRC: US-UAN-11-00620
Griphop – ISRC: US-UAN-11-00413

Licenciado sob Creative Commons: Atribuição 3.0

Sobre este tutorial

Buff Dudes publicou este tutorial em vídeo de 1:53 em 2 de novembro de 2014. Foi visto 744 151 vezes no YouTube.

Duração
1:53
Publicado
2 de novembro de 2014
Visualizações
744 151
Gostos
6 681

Partilhar

Este tutorial noutros idiomas