Tutorial de massagem: técnicas e demonstração em posição lateral

Uma massagem em posição lateral deve ser confortável tanto para você quanto para o seu cliente. Usando bem a sua mecânica corporal e tendo algumas estratégias em mente, isso pode ser uma forma fácil de oferecer massagem a clientes que não conseguem ficar deitados de barriga para cima ou para baixo. Embora não seja uma aula completa sobre o drapeamento, considerações para massagem pré-natal, etc., isso deve servir como um bom refresco de técnicas.

0:00 Introdução
0:47 Preparação da mesa
1:31 Comunicação sobre a massagem em posição lateral
2:30 Reposicionar o cliente para facilitar o trabalho
3:49 Descobrir as costas
5:04 Aplicar pressão em um « ângulo miofascial »
6:49 Mobilizar os quadris
7:04 Trabalho unilateral, evitando que o cliente role
7:36 Prevenir desconforto nos ombros
8:22 Mais sobre o trabalho unilateral
8:59 Separar o músculo quadrado lombar, aplicando agarres miofasciais
9:41 Trabalhando os músculos do manguito rotador
11:55 Trabalhando o pescoço
12:23 Usando punhos abertos e antebraços/cotovelos
13:00 Trabalhando pernas e braços

Quando converso com os clientes sobre a massagem em posição lateral, gosto de ser muito detalhista. Mostre a eles onde deve ficar a cabeça, qual travesseiro abraçar e como posicionar as pernas. Lembre-os de qual lado devem começar antes de sair do quarto.

Ao trabalhar nas costas e ombros, mantenha em mente o ângulo das suas técnicas. Pressão direcionada para a cabeça ou para o sacro pode ser mais confortável, permitindo uma boa deformação dos tecidos sem arriscar que eles deslizem para o outro lado da mesa. Também evita que você mesmo role…