So beendest du den Doppelschlag | MMA-Kampftechnik

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Jetzt geht es darum, wie man den Doppelschlag beendet. Es gibt ein paar Varianten, aber wir fangen mit den beiden Grundtechniken an. Die erste ist, wenn du ihn einfach umwirfst, die zweite, wenn er die Ecke abschneidet.

Also, ich starte mit einem Doppelschlag. Ich schlage zu und dringe ein. Du musst nicht unbedingt das Knie auf den Boden setzen, aber am Anfang möchte ich, dass alle das tun, um das Niveau zu wechseln. Okay? Schau dir seine Rippen an, genau hier. Jetzt, Chad, ich bin hart bei Chad reingegangen, er lehnt sich vor, oder? Weil ich ihn hier stark getroffen habe, *schnipp*, ein Bein hoch, hochheben, runterdrücken. Ich decke mit dem Knie unter seinen Beinen ab. Siehst du, wo mein Knie ist? Genau da unten, das verhindert, dass er zurück in die Deckung kommt. Okay? Das bedeutet zurück in die Deckung. Okay, noch einmal, Doppelschlag.

Hier, ich bleibe in meiner Grundstellung, wechsle das Niveau. Ein Schritt, *boom*, genau da. Noch einmal. Doppelschlag. Okay, ein bisschen Übung. Schau mal, wie er das macht. *Bam*. Schau dir das in Aktion an. So beendest du den Doppelschlag.

Zweite Methode, wie man einen Doppelschlag beendet, indem man die Ecke abschneidet. Er macht den Doppelschlag, jetzt bin ich nicht so vorgebeugt, ich bin etwas tiefer in der Haltung. Er kommt hoch, *bam*, okay? Noch einmal. *Boom*. Ich, *go*.

Das sind die beiden Methoden, um den Doppelschlag zu beenden – ein *Kickdown*.