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Cómo hacer elevaciones laterales

2.113.623 visualizaciones 11 de noviembre de 2009 1:13

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Descripción del autor

Fortalece tus deltoides laterales con ejercicios de elevaciones laterales. Aprende trucos y técnicas para trabajar el pecho, la espalda, los hombros y los brazos en este vídeo de levantamiento de pesas.

Sobre este tutorial

LIVESTRONG.COM publicó este tutorial en vídeo de 1:13 el 11 de noviembre de 2009. Se ha visto 2.113.623 veces en YouTube.

Categoría
Deportes
Duración
1:13
Publicado
11 de noviembre de 2009
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