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Como fazer elevações laterais
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Fortaleça os deltoides laterais com exercícios de elevações laterais. Aprenda dicas e técnicas para treinar peito, costas, ombros e braços neste vídeo de musculação.
Sobre este tutorial
LIVESTRONG.COM publicou este tutorial em vídeo de 1:13 em 11 de novembro de 2009. Foi visto 2 113 623 vezes no YouTube.
- Canal
- LIVESTRONG.COM
- Categoria
- Desporto
- Duração
- 1:13
- Publicado
- 11 de novembro de 2009
- Visualizações
- 2 113 623
- Gostos
- 4 168
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