Afspelen laadt de ingesloten YouTube-speler (privacyvriendelijke modus).
Zo doe je de Duivenhouding (Eka Pada Rajakapotasana)
KanaalVENTUNO YOGABeschrijving van de maker
De Eka Pada Rajakapotasana, ofwel de eenbeens koningsduivenhouding, is een asana die vanuit de zitpositie wordt uitgevoerd. Deze houding helpt je borstkas te openen en versterkt je rug en liesstreek. Keerthana van Rutland Gate Studio laat je zien hoe je deze duivenhouding precies doet.
Over deze tutorial
VENTUNO YOGA publiceerde deze videotutorial van 3:10 op 11 november 2015. Hij is 428.101 keer bekeken op YouTube.
- Kanaal
- VENTUNO YOGA
- Categorie
- How-to & stijl
- Duur
- 3:10
- Gepubliceerd
- 11 november 2015
- Weergaven
- 428.101
- Likes
- 7.417
Delen
Deze tutorial in andere talen
- ENHow to Do Pigeon Pose (Eka Pada Rajakapotasana)
- FRComment faire Pigeon Pose (Eka Pada Rajakapotasana)
- ES¿Cómo hacer Pigeon Pose (Eka Pada Rajakapotasana)
- PTComo fazer Pigeon Pose (Eka Pada Rajakapotasana)
- ITCome fare Pigeon Pose (Eka Pada Rajakapotasana)
- DEWie Pigeon Pose (Eka Pada Rajakapotasana) zu tun
- RUКак сделать Pigeon Pose (Эка Пада Rajakapotasana)
- PLJak zrobić Pigeon Pose (Eka Pada Rajakapotasana)
- JAピジョンポーズを行う方法（エカPADA Rajakapotasana）
- ARكيف نفعل حمامة بوز (ايكا PADA Rajakapotasana)
- HIकबूतर पोज करो कैसे (एका पाडा Rajakapotasana)
- IDBagaimana Apakah Pigeon Pose (Eka PADA Rajakapotasana)