HDTutorial
NL
Zo doe je een fietscrunch

Afspelen laadt de ingesloten YouTube-speler (privacyvriendelijke modus).

Zo doe je een fietscrunch

4.673.504 weergaven 11 november 2015 1:12

Bekijken op YouTube
KanaalTone and Tighten

In het kort

Leer de fietscrunch om je voorste buikspieren en schuine buikspieren precies te trainen. Deze snelle handleiding legt uit hoe je de juiste houding aanneemt voor een effectief core-workout, perfect om thuis je middengebied te versterken.

Beschrijving van de maker

Hoe je een fietscrunch correct uitvoert.

4-WEEKS VOEDINGSPLAN MET 1500 CALORIEËN:

10-WEEKS THUIS-TRAININGSPLAN VOOR HET HELE LICHAAM:

GRATIS 7-DAGEN TRAININGSPLAN EN GEZOND EETPLAN:

VEELGESTELDE VRAGEN:

Over deze tutorial

Tone and Tighten publiceerde deze videotutorial van 1:12 op 11 november 2015. Hij is 4.673.504 keer bekeken op YouTube.

Duur
1:12
Gepubliceerd
11 november 2015
Weergaven
4.673.504
Likes
27.546

Delen

Deze tutorial in andere talen