Cara Menempa Bola Softball | Pelajaran Softball

Keluar dari Tempat Penjaga dan Berlari ke Lapangan:

"Saya Erin Goettlicher, dan saya adalah pelatih softball profesional. Setelah bermain di sekolah menengah, saya melanjutkan ke tingkat perguruan tinggi, dan kemudian bermain di tingkat profesional. Saya bekerja sendiri dan memiliki Pro Softball Training. Pro Softball Training menyediakan pelatihan dalam semua jenis softball. Anda sebutkan, kami bisa lakukan. Hari ini, saya akan berbicara tentang softball dengan Anda.

Menempa bola softball adalah salah satu keterampilan paling sulit dalam semua olahraga. Tidak hanya kita harus melacak bola yang bergerak dengan kecepatan dan posisi yang berbeda, tetapi kita juga harus mengayunkan tongkat pemukul yang hanya sebesar ini dan membuat kontak dengan bola tersebut. Bagian paling penting dalam menempa adalah banyak berlatih. Dibutuhkan banyak ayunan yang baik untuk menjadi ahli dalam hal ini. Dan bahkan begitu, ini adalah proses yang terus-menerus. Bahkan pada tingkat profesional, pemain terus bekerja pada ayunan mereka dan memperbaiki titik-titik kesulitan.

Hal pertama yang ingin kita lakukan adalah memastikan kita berada dalam posisi yang baik. Posisi yang baik akan memberikan dasar yang baik untuk memulai. Jika kita berdiri dengan benar, itu akan membantu kita dengan bagian-bagian lainnya dari ayunan. Biasanya dalam posisi, kita ingin menjaga kaki kita pada lebar bahu. Beberapa mungkin sedikit lebih lebar, beberapa mungkin sedikit lebih sempit. Kita ingin menghindari terlalu jauh di kedua arah. Yang paling penting, kita ingin dapat berdiri dengan seimbang dan merasakan berat badan di bagian dalam paha kita. Setelah saya...