Cara Membersihkan Hati Anda | Dr. Josh Axe

Pada video kali ini, saya ingin berbicara tentang cara membersihkan dan mendetoks hati Anda. Hati merupakan organ terbesar kedua dalam tubuh Anda dan sangat vital bagi kesehatan, itulah mengapa penting untuk mendetoks hati.

5 cara untuk mendetoks hati:
1. Hilangkan semua racun dari pola makan Anda (beras olahan, gula, makanan cepat saji, makanan kemasan, daging dan susu konvensional, dan makan makanan asli)
2. Konsumsi ramuan herbal yang mendetoks hati seperti susu thistle, kunyit, dan dandelion
3. Detoks emosi Anda (emosi seperti frustrasi, dendam, ketidakmampuan untuk memaafkan, dan kemarahan langsung memengaruhi organ tubuh Anda)
4. Makan hati asli (hati ayam atau sapi)
5. Konsumsi makanan yang membersihkan hati (kecambah, salad, makanan asam, dan makanan kaya probiotik)

Dr. Josh Axe, DC, DNM, CNS, adalah seorang dokter chiropraktik, dokter kedokteran alam yang bersertifikat, dan ahli gizi klinis yang memiliki semangat untuk membantu orang makan sehat dan hidup sehat.

Ingin terhubung di media sosial?
Punya pertanyaan?

Konten ini adalah pendapat Dr. Josh Axe saja dan hanya untuk tujuan informasi dan pendidikan. Tidak dimaksudkan untuk memberikan nasihat medis atau menggantikan nasihat medis atau perawatan dari dokter pribadi. Semua pemirsa konten ini disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter atau profesional kesehatan yang terlatih mengenai pertanyaan kesehatan spesifik. Dr. Axe maupun penerbit konten ini tidak bertanggung jawab atas konsekuensi kesehatan yang mungkin timbul bagi siapa pun yang membaca atau mengikuti informasi...