HDTutorial
ID
Cara Membangun Dadamu yang Lebar (Ini Akan Mengubah Semuanya!!)

Pemutaran memuat pemutar YouTube tersemat (mode privasi yang ditingkatkan).

Cara Membangun Dadamu yang Lebar (Ini Akan Mengubah Semuanya!!)

222.010 kali ditonton 1 April 2020 3:10

Tonton di YouTube
SaluranRyan Humiston

Deskripsi dari pembuat

Siap untuk mulai membangun dadamu yang lebih besar? Mari kita mulai!

Selama bertahun-tahun melatih orang, saya katakan bahwa dada adalah salah satu otot yang paling sulit untuk dikembangkan. Ada begitu banyak otot pendukung yang terlibat dalam setiap latihan dada sehingga benar-benar perlu memperlambat gerakan untuk memahami apa yang tubuhmu lakukan, lalu memutuskan apa yang perlu diperbaiki.

Tidak hanya itu, hal ini juga akan membantu kamu mendapatkan koneksi yang lebih baik secara instan dan memahami bagaimana cara mengontraksi dada dengan benar, bukan hanya menggerakkan beban.

Beritahu saya video apa yang ingin kamu lihat selanjutnya!

IG: ryanhumiston
Lagu: Say It - Trent Thompson

Tentang tutorial ini

Ryan Humiston memublikasikan tutorial video berdurasi 3:10 ini pada 1 April 2020. Video ini telah ditonton 222.010 kali di YouTube.

Kategori
Pendidikan
Durasi
3:10
Dipublikasikan
1 April 2020
Penayangan
222.010
Suka
11.461

Bagikan

Tutorial ini dalam bahasa lain