Zo doe je de passé in jazzdans – stap voor stap uitleg

-
-

Nu laat ik je zien hoe je een *passé* doet. Er zijn twee versies: een met uitwaaierende houding (*turned-out*) en een parallelle. Zo ziet een *passé* eruit: de teen van de voet raakt net onder de knieschijf, en de knie is naar buiten gedraaid. Het andere been blijft zo, met de knie goed naar buiten gedraaid, zodat een driehoek ontstaat. Armen omhoog, *passé*: knie hoog, hoog, onderbuik actief. Lange nek, lange rug, knieën hoog, ander been. *Passé*. Nu laat ik je een mooie *passé*-combinatie zien die je aan je leerlingen kunt leren.

Begin in de eerste positie, armen omhoog. Duw met de voet vier keer in de *passé* naar rechts: één, twee, drie, vier. Mooie *plié*, dan omhoog en balanceren. Omlaag, linkerkant: één, twee, drie, vier. *Plié* en dan omhoog en balanceren. Je kunt hetzelfde parallel doen: één, twee, drie, vier. *Plié* neutraal, *passé*, omhoog en balanceren. Andere kant: één, twee, drie, vier. *Plié*, omhoog en strekken. Geweldig!

Als je deze *passé*-combinatie doet, denk eraan om je torso te verlengen en omhoog te kijken om je evenwicht te vinden. Armen omhoog, schouders naar beneden. Zorg ervoor dat de voet goed tegen de binnenkant van je dijbeen aanligt. Andere kant: hou vast, hou vast, hou vast en strek je. Goed zo!