Como fazer um chute lateral em kickboxing

Chutes laterais para o teu estilo de kickboxing

Vamos lá, agora vamos ver um chute lateral deslizado em kickboxing. É um movimento muito forte. É claro que precisas de um pouco de equilíbrio, porque os teus pés vão cruzar-se por um instante. Mas se feito corretamente, é um golpe muito poderoso, realmente dominado pelos glúteos. Todo o teu peso vai ser projetado para a frente e podes causar bastante dano.

Entendido? Então, primeiro, a partir da tua posição, o que vai acontecer agora é que vou transferir todo o meu peso para o meu adversário. Repara na minha perna de trás, porque estou em posição. Vou cruzar o pé, tá? Cruzando.

Mesmo sendo um chute lateral, vai ser quase como se eu virasse as costas ao meu adversário por um segundo. Tá? Aqui, subo. Dou as costas ao meu adversário. Agora, o ponto de contacto com o pé, queres que fique virado para cima, tá? Vira o pé assim, para que seja quase com o lado de fora do pé que fazes contacto.

Começando aqui: dou um passo, o joelho sobe, giro tudo quase dando as costas, e depois estendo a perna num movimento fluido. Então, levanto as mãos assim. Passo, e volto à minha posição. Assim que terminar, reparai que eu chuto, *pum*, baixo, volto. Subo, chuto, baixo, volto. Chuto, baixo, volto.

Outra vez a partir daqui: chuto, baixo, volto. Em ação real, aqui, passo...