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Planche für Anfänger: Tuck-Planche-Anleitung

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Planche für Anfänger: Tuck-Planche-Anleitung

178.171 Aufrufe 6. November 2019 3:57

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KanalThe Calisthenics School

Beschreibung des Urhebers

In diesem Video geht es um die *Tuck-Planche*: Welche Muskeln dabei arbeiten, wie du typische Fehler vermeidest und die TOP 3 Übungen für die Tuck-Planche.

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PLANCHE
Frontlever
HANDSTAND
Einarmiger Handstand
IMPOSSIBLE
Grundlagen
Ausstattung

Song: Unknown Brain - MATAFAKA (feat. Marvin Divine) [NCS Release]
Musik von NoCopyrightSounds.

Über dieses Tutorial

The Calisthenics School hat dieses 3:57 lange Video-Tutorial am 6. November 2019 veröffentlicht. Es wurde 178.171-mal auf YouTube angesehen.

Kategorie
Sport
Dauer
3:57
Veröffentlicht
6. November 2019
Aufrufe
178.171
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