Afspelen laadt de ingesloten YouTube-speler (privacyvriendelijke modus).
Planche voor beginners: Tuck Planche tutorial
KanaalThe Calisthenics SchoolBeschrijving van de maker
In deze video leg ik je uit wat een *tuck planche* precies is: welke spieren je hiermee traint, hoe je veelvoorkomende fouten vermijdt en ik deel mijn TOP 3 oefeningen om je tuck planche te verbeteren.
CALISTHENICS SCHOOL OP INSTAGRAM
PLANCHE
Frontlever
HANDSTAND
Eenarmige handstand
IMPOSSIBLE
Basisprincipes
Materiaal
Muziek: Unknown Brain - MATAFAKA (feat. Marvin Divine) [NCS Release]
Muziek geleverd door NoCopyrightSounds.
CALISTHENICS SCHOOL OP INSTAGRAM
PLANCHE
Frontlever
HANDSTAND
Eenarmige handstand
IMPOSSIBLE
Basisprincipes
Materiaal
Muziek: Unknown Brain - MATAFAKA (feat. Marvin Divine) [NCS Release]
Muziek geleverd door NoCopyrightSounds.
Over deze tutorial
The Calisthenics School publiceerde deze videotutorial van 3:57 op 6 november 2019. Hij is 178.171 keer bekeken op YouTube.
- Kanaal
- The Calisthenics School
- Categorie
- Sport
- Duur
- 3:57
- Gepubliceerd
- 6 november 2019
- Weergaven
- 178.171
- Likes
- 6.093
Delen
Deze tutorial in andere talen
- ENPLANCHE FOR BEGINNERS. TUCK PLANCHE TUTORIAL.
- FRPLANCHE POUR LES DÉBUTANTS. TUCK PLANCHE TUTORIAL.
- ESPLANCHE para los principiantes. TUCK PLANCHE tutorial.
- PTPLANCHE para iniciantes. DOBRA PLANCHE TUTORIAL.
- ITPLANCHE per i principianti. TUCK PLANCHE TUTORIAL.
- DEPLANCHE FÜR ANFÄNGER. TUCK PLANCHE TUTORIAL.
- RUPLANCHE ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ. TUCK PLANCHE Учебник.
- PLPLANCHE dla początkujących. TUCK PLANCHE tutoriala.
- JA初心者のためのPLANCHE。 TUCK PLANCHE TUTORIAL。
- ARPLANCHE للمبتدئين. طية PLANCHE TUTORIAL.
- HIPlanche के लिए शुरुआती। TUCK Planche ट्यूटोरियल।
- IDPLANCHE UNTUK PEMULA. Tuck PLANCHE TUTORIAL.