HDTutorial
ID
Cara Melakukan Triceps Dips di Bangku

Pemutaran memuat pemutar YouTube tersemat (mode privasi yang ditingkatkan).

Cara Melakukan Triceps Dips di Bangku

2.478.336 kali ditonton 2 November 2013 1:36

Tonton di YouTube
SaluranPassion4Profession

Deskripsi dari pembuat

Latihan triceps dips di bangku adalah salah satu olahraga yang terkenal dan digemari karena efektivitasnya dalam melatih otot triceps, dada, dan deltoid depan.

Di antara berbagai variasi "Dips", latihan ini sangat cocok baik untuk latihan di gym maupun di rumah. Jika Anda tidak memiliki bangku fitness, Anda bisa menggunakan jenis dukungan lainnya, seperti kursi biasa.

Aplikasi P4P di iTunes dan Android

Jangan lupa tonton: "Latihan dada - rutinitas terbaik di rumah untuk membangun otot dada dengan kalistenik dan latihan beban tubuh"

Tentang tutorial ini

Passion4Profession memublikasikan tutorial video berdurasi 1:36 ini pada 2 November 2013. Video ini telah ditonton 2.478.336 kali di YouTube.

Kategori
Tips & Gaya
Durasi
1:36
Dipublikasikan
2 November 2013
Penayangan
2.478.336
Suka
17.392

Bagikan

Tutorial ini dalam bahasa lain