Como aliviar dores nos ombros com reflexologia nos pés

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Então, como aliviar dores nos ombros usando algumas técnicas de reflexologia nos pés. Claro que você vai querer trabalhar neste ponto dos ombros, que está nos dois pés, nesta área aqui. Sim, nos dois pés. Na verdade, acho que é muito bom dar atenção tanto à planta do pé, ou seja, a parte de baixo, como aos lados, fazendo uma pequena pinça e depois passando por aqui com um movimento que chamarei de «caminhada dos dedos». Vamos fazer isso com um pouco de «caminhada do polegar» neste pé. A «caminhada do polegar» é só mover esta articulação um pouquinho, puxar um pouco para cima mantendo a pressão constante e voltar para trás… e pressionar. Vou fazer um gesto ondulante com o pé, apoiando bem aqui com esta mão. Vou trazê-lo para mim e pressionar os pontos reflexos dos ombros.

E você pode sentir alguma mudança na textura do tecido. Justamente aqui há uma pequena alteração, você pode sentir. Pode dar um pouco mais de atenção a isso, a maioria das pessoas sente. Pode descer pressionando, especialmente se sentir essa tensão vindo de diferentes ângulos. Do lado externo para o lado interno, cruzando, como disse, pode descer com o polegar. Também pode pinçar os lados. Neste pé, você pinçaria os lados aqui. Quase como se estivesse pinçando entre esta área, aqui, e meu polegar, então estou puxando suavemente aqui. Meu polegar está aqui e estou separando um pouco. É um pouco…