Cómo hacer Ikkyō | Lecciones de Aikido

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Equipo para Aikido

Esta técnica se llama *ikkyō*, la primera de una serie que nuestro sensei nos enseñó. Una de las formas más básicas que podemos analizar es desde *ai han mi, kate datori*. Al igual que en todas nuestras otras técnicas, no quiero enfrentarme directamente a la línea de fuerza de mi compañero. En su lugar, seguiré la mía. Esto es realmente fácil de mover. Las dos manos arriba, lejos de su línea de fuerza, y voy a deslizarme hacia adelante. Mi mano trasera encontrará el codo y giraré las caderas. *Urime*, paso hacia adelante. *Urime* hacia el lado. Nuevamente, hombro al suelo y abajo para un *pin*.

No es una de las *pins* más dolorosas, pero funciona muy bien para mantener a tu compañero inmovilizado. Manos arriba y desliza el cuerpo hacia adelante. Gira las caderas, da un paso hacia adelante y hacia atrás. En casi todas las técnicas de aikido hay una variación hacia el frente y otra hacia atrás. Para la variación hacia atrás (*wura*), las manos suben. En lugar de deslizar hacia adelante, daré un paso hacia atrás (*irimi*), *tenkan* y seguir girando hasta abajo. Manos arriba, *irimi*, *tenkan*, *kaiten*. Así es la variación *imote*. *Irimi*, *irimi*, *ura*, y otra vez *ura*. *Ikkyō*, número uno.