Cómo hacer Nikyo | Lecciones de Aikido

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Equipo para Aikido:

Aquí demostraremos el *Henikio*, la siguiente técnica.

El *Nikyo* proviene de la rodilla, o del número dos en japonés. Es la segunda técnica básica que nuestro sensei nos enseñó. Si empezamos desde *Giacahame Katadatori*, una de las formas más fáciles de llegar aquí, o mejor dicho, al *Nichio*, me moveré con un movimiento tenso.

Quiero asegurarme de que mi compañero tenga algo contra lo que apoyarse, para no tirar su brazo hacia mí. Déjalo apoyarse en esta mano, bajaré por todo su brazo para agarrar el dorso de su mano, tomar su muñeca al levantarla y colocarla sobre mi hombro, luego comprimir mientras me inclino hacia mi compañero. Probablemente sea una de las técnicas más dolorosas en *Ichido*, así que es bueno mantenerse relajado y moverse con la llave.

Agarra su codo, haz que gire y coloca su hombro en el suelo. Ponte en posición para la llave que acompaña este movimiento, el *Nichio*.

Movimiento tenso, baja para encontrar la mano, levántala, agarra la muñeca, llévala al hombro y comprime. El hombro en el suelo, haz la transición para la llave. Puedes llegar a esta técnica desde muchas posiciones diferentes: *stramanuchi*, *morotetori*, *tataminuchi*.

Ok, *Nichio*, la técnica número dos.