Cómo hacer Sankyo | Lecciones de Aikido

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Equipo para Aikido:

Vale, esta técnica se llama sankyo, o número tres en la serie de técnicas que estableció O'Sensei. Y otra vez, toda esta serie, del uno al cinco, comienza con ikkyo. Así que si miramos el shomenuchi, el ikkyo, nos encontramos y bajamos. Otra vez, quiero levantar la mano para ver la palma de la mano de mi compañero. Me agacho por debajo y envuelvo mis dedos alrededor del interior de su palma. Los dedos son otro aspecto importante. Luego, retrocedo y pienso en apuntar todo esto directamente hacia mi compañero mientras gira y corta. Otra vez, esto es muy similar al trabajo con la espada que hacemos en aikido. No quiero apuntar los dedos hacia abajo y cortar con la empuñadura de la espada. Quiero intentar cortar con la punta y el codo de la espada. Luego, sigo moviéndome alrededor del frente, irimi tenkan, y bajo. El control integrado aquí es el sankyo pin. Vale. Otra vez, empezamos con ikkyo: ikkyo, levantamos, tomamos la mano y retrocedemos, cortamos, irimi tenkan, bajamos rectos sobre el hombro y controlamos. Si miramos la variación ura. Otra vez, me muevo primero al lado de atrás, levanto, sigo moviéndome detrás y bajo, con un movimiento en espiral hacia la espalda de Ugay. Subo para el control, tiro hacia adelante. Ura, levanto, posición de la mano, tenkan, y retrocedo. Subo para el control, tiro hacia adelante. Algunas otras variaciones que veremos a menudo: recto hacia abajo, recto hacia arriba. También podemos usar sankyo para crear aperturas para otras técnicas. Sankyo, número tres.