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Cómo hacer un Kubishime | Lecciones de Aikido
CanalHowcastDescripción del autor
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Equipo para Aikido
El término *Kyokushin* suele referirse a una estrangulamiento o llave de brazo, y lo escuchamos principalmente cuando hablamos de un ataque que estamos recibiendo. Por ejemplo, si mi compañero me ataca con un *Shirp Kyokushin*, el *Shiro* (la parte alta) está detrás de mí. El *Kyokushin* es la llave. En este caso concreto, será el *Nagay* —la persona que ejecuta la técnica— quien aplicará la llave. No es algo que verás en todos los dojos, especialmente al principio, pero a medida que más tiempo entreno en *Ikito*, más valoro estas llaves.
Si empezamos con un *Yako honmi* muy básico, una buena posición inicial es la misma que usamos para el *Aringinate*. Así que, en cuanto pueda colocarme detrás de mi compañero, sigo avanzando, levanto y proyecto. Si quiero terminar con un *Kyokushin*, me coloco detrás de él, paso mi brazo alrededor de su cuello, levanto y aprieto hacia arriba y abajo. Esto se conoce como una estrangulamiento trasero o *rear naked choke* en inglés. Lo verás en el judo, la lucha libre, el jujitsu y también lo usamos mucho aquí, en *Ikoto*.
Alrededor, levanto. Voy a tomar mi propio bíceps con la mano izquierda, rodear la cabeza de mi compañero y ejercer presión contra la parte posterior de su cabeza. Luego, pienso en juntar los codos y tomar una respiración profunda para que mi pecho se expanda detrás de su cabeza. Se aprieta.
Otras formas de *Kyokushin* también existen. Podemos empezar con un *ikill*… Puedo tomar el codo desde el otro lado del compañero…
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Equipo para Aikido
El término *Kyokushin* suele referirse a una estrangulamiento o llave de brazo, y lo escuchamos principalmente cuando hablamos de un ataque que estamos recibiendo. Por ejemplo, si mi compañero me ataca con un *Shirp Kyokushin*, el *Shiro* (la parte alta) está detrás de mí. El *Kyokushin* es la llave. En este caso concreto, será el *Nagay* —la persona que ejecuta la técnica— quien aplicará la llave. No es algo que verás en todos los dojos, especialmente al principio, pero a medida que más tiempo entreno en *Ikito*, más valoro estas llaves.
Si empezamos con un *Yako honmi* muy básico, una buena posición inicial es la misma que usamos para el *Aringinate*. Así que, en cuanto pueda colocarme detrás de mi compañero, sigo avanzando, levanto y proyecto. Si quiero terminar con un *Kyokushin*, me coloco detrás de él, paso mi brazo alrededor de su cuello, levanto y aprieto hacia arriba y abajo. Esto se conoce como una estrangulamiento trasero o *rear naked choke* en inglés. Lo verás en el judo, la lucha libre, el jujitsu y también lo usamos mucho aquí, en *Ikoto*.
Alrededor, levanto. Voy a tomar mi propio bíceps con la mano izquierda, rodear la cabeza de mi compañero y ejercer presión contra la parte posterior de su cabeza. Luego, pienso en juntar los codos y tomar una respiración profunda para que mi pecho se expanda detrás de su cabeza. Se aprieta.
Otras formas de *Kyokushin* también existen. Podemos empezar con un *ikill*… Puedo tomar el codo desde el otro lado del compañero…
Sobre este tutorial
Howcast publicó este tutorial en vídeo de 3:02 el 27 de octubre de 2012. Se ha visto 245.188 veces en YouTube.
- Canal
- Howcast
- Categoría
- Consejos y estilo
- Duración
- 3:02
- Publicado
- 27 de octubre de 2012
- Visualizaciones
- 245.188
- Me gusta
- 2.090
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