Cómo hacer Kotegaeshi | Lecciones de Aikido

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Equipo para Aikido:

Ahora vamos a ver la técnica del *Kotegaeshi*, que literalmente significa « giro de muñeca ». Si empezamos con *Kakataetori*, quiero retroceder un paso y alejarme del ataque. *Ten Kon*: llevo la mano hacia adelante. La mano libre se coloca justo sobre el hombro de mi compañero. Mira bien: tengo el pulgar entre el anular y el meñique, los dedos dentro de la palma. Al retroceder y mientras mi compañero gira para enfrentarme, quiero que mis dedos coincidan con los suyos, apuntando todo hacia el suelo al moverme. Giro las caderas, los dedos hacia el suelo. Asegúrate de que la posición de la mano sea correcta: *Ten Kon*. Luego, retrocedo un paso más y encajo mis dedos con los de mi compañero, cuando todo esté alineado hacia el suelo. *Kotegaeshi*. También podemos ver esto desde *Ski*. El mismo movimiento, el mismo gesto. El *Yokomunushi* cambiará un poco las cosas, pero la técnica básica sigue siendo la misma: *Kotegaeshi*, el giro de muñeca.